這是我去美國的前一天。 如何練出真正的肌肉⋯就是「吃」!!! 但訓練也要毅力。 Tags: 2 comments 130 likes 0 shares Share this: 蔡 偉傑 JOE About author not provided 歡迎來到我的健美世界。 我是台灣健美運動員,有關健身健美或物理治療、 33371 followers 26171 likes "https://www.youtube.com/channel/UC__SAcXDSByPDvSk5_FIOZA" View all posts